Praktijk Binding
Je bent een doorzetter, vraagt niet snel om hulp. Je doet er alles aan om zelf alle ballen in de lucht te houden. Maar wat als het echt niet langer gaat?
Praktijk Binding is gespecialiseerd in: individuele therapie, EFT-relatietherapie, gezinstherapie en ouderbegeleiding. Met psychosociale therapie help ik je afscheid nemen van oude patronen, meer verbinding te krijgen met jezelf en/of met anderen of weer grip op je leven te krijgen.
Binding
met jezelf
Binding
met je partner
Binding
met je gezin
Verlangen naar verbinding
‘Relaties zijn er in alle vormen, denk aan vriendschappen, partnerrelaties, familie, ouder en kind, met je collega maar ook met jezelf. Een relatie betekent niet automatisch dat er een echte en oprechte verbinding is. Het is fundamenteel voor mensen om je te omringen met verbindingen waarin je jezelf kunt zijn en waarin jij je gewaardeerd, geliefd en begrepen voelt. Niet voor niets kan het verlangen naar een relatie met een diepere emotionele verbondenheid zo groot zijn. Vooral bij onze dierbaren.
Liefdesvaardigheden
Ik geloof dat liefde tussen mensen kwijt kan raken als de, zoals ik ze graag noem, ‘liefdesvaardigheden’ ontbreken. Om liefde levend te houden moet je weten hoe te investeren in de relatie, hoe aandacht voor elkaar te hebben en oprecht begrip te hebben voor elkaar. Hoe kun je er echt voor de ander zijn? Hoe draag je samen wat zo moeilijk is? Stellen zijn vaak bang dat de liefde weg is, terwijl de liefde vaak overschaduwd wordt door de problemen die ontstaan door het ontbreken van die liefdesvaardigheden.
Sabine Hooijer, gecertificeerd EFT Relatietherapeut en Psychosociaal therapeut
Mijn kracht
Daar ligt niet alleen mijn nieuwsgierigheid maar ook mijn kracht om voor iedereen een fijne en passende verbinding te helpen vinden. In onze veilige en warme gesprekken maak ik ruimte voor kwetsbaarheid, maar ook voor humor. Ik oordeel niet en ben zelf ook persoonlijk, als ik denk dat het je kan helpen. Ik help je te geloven in jezelf, in je relatie en de ander. Ik inspireer je te doen wat jou helpt en de moed te vinden om te doen wat bij jou past. Dat je ondanks alles authentiek blijft aan jezelf, ook in relatie met de ander. En dat jullie samen liefdesvaardigheden ontwikkelen om jullie liefde te helpen bloeien/vergroten/zijn/sprankelen/floreren/etc. Om samen een leven te bouwen waarin de verbinding misschien wel beter wordt dan ooit.
Wat anderen zeggen
Benieuwd naar wat anderen zeggen over Praktijk Binding? Lees hieronder enkele reviews van mensen die individuele therapie, relatietherapie en/of gezinstherapie hebben gevolgd bij Praktijk Binding in Barneveld.
''Na een loodzware break-up en de mentale gevoeligheid die ik al had met betrekking tot mijn angstklachten besloot ik aan te kloppen bij Sabine. Van een goede bekende had ik gehoord dat zij erg sterk is in het doorzien van je klachten en de hulpvraag die erachter zit. En dat heb ik gemerkt. Met veel vriendelijke duidelijkheid weet ze je de juiste spiegels voor te houden om eerlijk én met mildheid naar jezelf te kijken. Om te zien wat echt belangrijk voor je is, wat je grenzen zijn en waar je zelf energie uithaalt. Het inzicht dat je niet je klachten bent maar dat je je klachten in een rugzakje bij je draagt heeft mij enorm geholpen. Ik heb nu de tools om met de klachten om te gaan en ik kan ook signaleren wanneer dat niet meer lukt. Dat geeft rust. Om even in de metaforen te blijven: ik ben blij dat ik Sabines 'survivalhandboek' in mijn rugzak mag stoppen!''
Anneroos
Individuele therapie
‘Sabine is duidelijk en is goed in het doortasten van ons gezin. Ze bekijkt het hele plaatje en legt uit hoe dat voor jou en de ander kan zijn. Kortom voor ons een verademing, wij kunnen goed overweg met de handvatten die Sabine ons geeft.’
Marieke
Gezinstherapie
''Ik wilde eerst nooit van therapie weten, maar nadat ons huwelijk het bijna begaf, dacht ik, nu is het echt tijd. Na de kennismaking had ik gelijk het gevoel "dit is de plek waar ik kan leren". Sabine heeft een oprecht luisterend oor, ze geeft geen adviezen maar wel tools over hoe we met situaties om kunnen gaan. Hierdoor voelde het alsof ik zélf stappen ging zetten, waardoor ik steviger in mijn schoenen ging staan.
Sabine heeft humor, is nuchter, duidelijk en tegelijkertijd ook heel vriendelijk en begripvol, er is geen goed of fout. Tijdens de gesprekken was er aandacht voor mijn gevoel, waardoor ik ontdekte dat ik niet alles voor anderen kan en hoef op te lossen. Daardoor voel ik me nu veel relaxter, rustiger en vrijer.
Na een aantal gesprekken kwam mijn vrouw mee. Soms waren er moeilijke situaties, daar was alle ruimte en aandacht voor, óók voor de diepere laagjes onder ons gedrag, waar het écht om ging. Sabine heeft aandacht, een scherp oog voor detail en voelde als ondersteunend voor ons allebei. Tussen mij en mijn vrouw ontstond een wederzijds begrip. We ontdekten dat we allebei onze eigenheid mogen hebben in onze relatie.
J. en A.
Individuele therapie en relatietherapie
''Relatietherapie heeft voor ons absoluut nut gehad. Het heeft ons de neus op de feiten gedrukt en de ogen geopend. We zijn niet meer bang dat de relatie zomaar einde verhaal is, er is geen achterdeurtje meer. We hebben meer rust en het voelt veiliger. Grappig hoe je je meer verbonden kan voelen tijdens het bankhangen. We voelen ons zelfs meer verbonden dan in het begin van onze relatie. Bedankt Sabine, je hebt ons geholpen als stel maar ook als opvoedteam.''
JW. en W.
Relatietherapie
''De gesprekken met Sabine hebben mij ontzettend geholpen. We kenden elkaar al van eerdere therapie een paar jaar geleden. Sabine heeft mij in de gesprekken geholpen met het zoeken naar de kern van de pijn, en deze doorvoelen. Daarbij heeft ze mij geholpen met het accepteren van mijzelf. Sabine maakt dit mogelijk door het creëren van een hele veilige en open sfeer. Dit doet ze door ontschuldigend, maar ook eerlijk te zijn.''
Ruben
Individuele therapie
‘’Het lukt Sabine om precies de juiste vragen te stellen. De antwoorden die je geeft zijn de antwoorden waar je eigenlijk altijd al naar zoek was. Tijdens onze relatietherapie leren wij onszelf hierdoor beter kennen waardoor wij elkaar gaan zien. Inzichten die ons bij de kern van onze relatie brengen: liefde en verbinding. Dank Sabine.’’
Lotte
Relatietherapie
‘’Door de gesprekken met Sabine kom ik meer in contact met mezelf en met wat ik vanbinnen voel en ervaar. Hierdoor leer ik mezelf steeds beter kennen en begrijpen. Ik ervaar veel begrip en medeleven van Sabine voor wat ik deel. Het contact voelt gelijkwaardig en ik voel me echt gezien en gehoord. Sabine creëert een veilige ruimte door haar stevige, eerlijke en liefdevolle houding waardoor ik mij makkelijk open durf te stellen. Sabine laat mij zien dat ik er mag zijn zoals ik ben met alles wat er is, dat helpt mij om milder en zachter voor mezelf te zijn.’
M.
Individuele therapie
