EFT-relatietraining ‘Houd me Vast’: geef je relatie een boost
EFT-relatietraining ‘Houd me Vast’ kun je zien als de ‘light-versie’ van relatietherapie en is voor ieder stel die de verbinding wil verbeteren en herstellen.
Wanneer ga je in relatietherapie?
In mijn praktijk voor relatietherapie zie ik stellen relatietherapie uitstellen, helaas vaak tot het te laat is. Wanneer is het juiste moment om te starten?
Overleeft jouw relatie de vakantie? Deze 12 tips helpen het leuk te houden
Een vakantie kan relatieproblemen uitvergroten. Deze tips van relatietherapie Sabine Hooijer helpen om een relatiecrisis te voorkomen.
Relatieproblemen in je vakantie? Zo kun je ze voorkomen
Misschien hoop je dat de vakantie je relatie goed zal doen. Helaas is de realiteit soms anders en lopen de irritaties snel op. Zo voorkom je een relatiecrisis voor de tent.
Werkt relatietherapie voor ons?
Als relatietherapeut in Barneveld merk ik dat er nog een taboe hangt op relatietherapie. De drempel is vaak nog te hoog. Lees verder over de voors en tegens van relatietherapie.
36 vragen voor meer verbinding in je relatie
Binnen één uur meer affectie en intimiteit met je partner? Samen deze 36 vragen beantwoorden werkt verbindend. Het zijn vragen waardoor je elkaar en ook jezelf echt beter leert kennen.
EFT therapie: wat is dat en hoe werkt het?
Deze methode voor relatietherapie is gericht op het herstellen van de verbinding in de relatie; het gevoel dat je weer op je partner kunt rekenen als het even niet goed gaat.
Sleur in je relatie? Met deze 26+ tips doorbreek je de sleur in je relatie zonder dat het veel tijd kost
Jullie zijn gek op elkaar maar leven soms langs elkaar heen. Maak je relatie weer leuk met deze 26+ tips die niet veel tijd kosten.
Waarom maken we ruzie als we van elkaar houden?
Jouw partner is de allerbelangrijkste persoon in de wereld voor jou en je wilt niets liever dan begrepen worden door je partner en dat je echt op je partner kan rekenen.
Therapie pas als het ‘echt mis is?’ Doodzonde
Relatietherapeut Sabine Hooijer wil met het openen van de relatietelefoon het taboe rondom relatietherapie doorbreken. ‘Ik denk weleens: was een half jaar eerder gekomen.’
Ben jij gelukkig in je relatie?
Loop je rond met een brandende vraag over je relatie? Zijn er irritaties tussen jou en je partner? Of twijfel je of relatietherapie iets voor jullie is?
Lichamelijke klachten door stress? Je relatie heeft grote invloed op je gezondheid
Een stressvolle relatie kan een negatief effect hebben op je gezondheid én levensverwachting, zelfs als je verder gezond leeft.
‘Relaties staan in deze tijd onder druk’
Alsof de dreiging van een ziekte en zorgen over financieel inkomen nog niet genoeg is, zorgt de huidige coronatijd óók voor stress binnen de relaties.
Wat anderen zeggen
Benieuwd naar wat anderen zeggen over Praktijk Binding? Lees hieronder enkele reviews van mensen die individuele therapie, relatietherapie en/of gezinstherapie hebben gevolgd bij Praktijk Binding in Barneveld.
''Na een loodzware break-up en de mentale gevoeligheid die ik al had met betrekking tot mijn angstklachten besloot ik aan te kloppen bij Sabine. Van een goede bekende had ik gehoord dat zij erg sterk is in het doorzien van je klachten en de hulpvraag die erachter zit. En dat heb ik gemerkt. Met veel vriendelijke duidelijkheid weet ze je de juiste spiegels voor te houden om eerlijk én met mildheid naar jezelf te kijken. Om te zien wat echt belangrijk voor je is, wat je grenzen zijn en waar je zelf energie uithaalt. Het inzicht dat je niet je klachten bent maar dat je je klachten in een rugzakje bij je draagt heeft mij enorm geholpen. Ik heb nu de tools om met de klachten om te gaan en ik kan ook signaleren wanneer dat niet meer lukt. Dat geeft rust. Om even in de metaforen te blijven: ik ben blij dat ik Sabines 'survivalhandboek' in mijn rugzak mag stoppen!''
Anneroos
Individuele therapie
‘Sabine is duidelijk en is goed in het doortasten van ons gezin. Ze bekijkt het hele plaatje en legt uit hoe dat voor jou en de ander kan zijn. Kortom voor ons een verademing, wij kunnen goed overweg met de handvatten die Sabine ons geeft.’
Marieke
Gezinstherapie
''Ik wilde eerst nooit van therapie weten, maar nadat ons huwelijk het bijna begaf, dacht ik, nu is het echt tijd. Na de kennismaking had ik gelijk het gevoel "dit is de plek waar ik kan leren". Sabine heeft een oprecht luisterend oor, ze geeft geen adviezen maar wel tools over hoe we met situaties om kunnen gaan. Hierdoor voelde het alsof ik zélf stappen ging zetten, waardoor ik steviger in mijn schoenen ging staan.
Sabine heeft humor, is nuchter, duidelijk en tegelijkertijd ook heel vriendelijk en begripvol, er is geen goed of fout. Tijdens de gesprekken was er aandacht voor mijn gevoel, waardoor ik ontdekte dat ik niet alles voor anderen kan en hoef op te lossen. Daardoor voel ik me nu veel relaxter, rustiger en vrijer.
Na een aantal gesprekken kwam mijn vrouw mee. Soms waren er moeilijke situaties, daar was alle ruimte en aandacht voor, óók voor de diepere laagjes onder ons gedrag, waar het écht om ging. Sabine heeft aandacht, een scherp oog voor detail en voelde als ondersteunend voor ons allebei. Tussen mij en mijn vrouw ontstond een wederzijds begrip. We ontdekten dat we allebei onze eigenheid mogen hebben in onze relatie.
J. en A.
Individuele therapie en relatietherapie
''Relatietherapie heeft voor ons absoluut nut gehad. Het heeft ons de neus op de feiten gedrukt en de ogen geopend. We zijn niet meer bang dat de relatie zomaar einde verhaal is, er is geen achterdeurtje meer. We hebben meer rust en het voelt veiliger. Grappig hoe je je meer verbonden kan voelen tijdens het bankhangen. We voelen ons zelfs meer verbonden dan in het begin van onze relatie. Bedankt Sabine, je hebt ons geholpen als stel maar ook als opvoedteam.''
JW. en W.
Relatietherapie
''De gesprekken met Sabine hebben mij ontzettend geholpen. We kenden elkaar al van eerdere therapie een paar jaar geleden. Sabine heeft mij in de gesprekken geholpen met het zoeken naar de kern van de pijn, en deze doorvoelen. Daarbij heeft ze mij geholpen met het accepteren van mijzelf. Sabine maakt dit mogelijk door het creëren van een hele veilige en open sfeer. Dit doet ze door ontschuldigend, maar ook eerlijk te zijn.''
Ruben
Individuele therapie
‘’Het lukt Sabine om precies de juiste vragen te stellen. De antwoorden die je geeft zijn de antwoorden waar je eigenlijk altijd al naar zoek was. Tijdens onze relatietherapie leren wij onszelf hierdoor beter kennen waardoor wij elkaar gaan zien. Inzichten die ons bij de kern van onze relatie brengen: liefde en verbinding. Dank Sabine.’’
Lotte
Relatietherapie
‘’Door de gesprekken met Sabine kom ik meer in contact met mezelf en met wat ik vanbinnen voel en ervaar. Hierdoor leer ik mezelf steeds beter kennen en begrijpen. Ik ervaar veel begrip en medeleven van Sabine voor wat ik deel. Het contact voelt gelijkwaardig en ik voel me echt gezien en gehoord. Sabine creëert een veilige ruimte door haar stevige, eerlijke en liefdevolle houding waardoor ik mij makkelijk open durf te stellen. Sabine laat mij zien dat ik er mag zijn zoals ik ben met alles wat er is, dat helpt mij om milder en zachter voor mezelf te zijn.’
M.
Individuele therapie